sesión de entreno fútbol base

Calentamiento

El gavilán

Los jugadores se colocan sobre una línea con un balón cada uno. Del otro lado se encuentra un jugador sin balón que será el “gavilán“. A su señal, los jugadores deben intentar llegar al otro lado del terreno con el balón en los pies. El gavilán debe “capturar” al máximo de jugadores tocándoles en el hombro. Se cuentan los puntos. Uno a uno, todos los jugadores ocuparán la posición de “gavilán”. 

Partido 1

2 contra 2 / 3 contra 3: cruzar la línea

Se forman equipos de dos o tres (según el número de niños). Se marca un punto al cruzar con el balón en los pies la línea de gol. Duración: 1 a 2 minutos. Rotación de las parejas para cambiar de adversario

Ejercicio

Conducción del balón y pase

Se forman grupos de tres jugadores como mínimo. El jugador A conduce el balón con el interior del pie izquierdo, rodea el cono y pasa el balón al jugador B, siempre con el interior del pie izquierdo. A continuación, el jugador A corre para ocupar el lugar del jugador B, que conduce el balón con el pie derecho, rodea el cono y pasa el balón con el interior del pie derecho al jugador C. El jugador B corre para ocupar el lugar del jugador C y así sucesivamente.

4 contra 4 (con portero)

Sobre un terreno de tamaño razonable, se enfrentan dos equipos de cuatro (con portero y sustitutos). Si el número de niños lo permite, también es posible un torneo con tres equipos. Juego libre; el entrenador-educador interviene lo menos posible. 

Para acabar

Juego de precisión

Cada jugador tiene un balón. Desde una determinada distancia frente a una línea dibujada en el terreno, cada uno golpea el balón para intentar que se detenga lo más cerca posible de la línea. El que se acerque más suma un punto. El juego se desarrolla en varias mangas