SESIONES DE ENTRENO PARA NIÑOS

MATERIAL Indumentaria apropiada y zapatillas deportivas. Balones y conos.

2. OBJETIVOS:
3. Técnicos: Mejorar la conducción, regate, golpeo de cabeza,..
4. Físicos: Mejorar la velocidad de reacción, a través, de juegos.

Tácticos: Perfeccionar situaciones de ataque y defensa, a través de juegos   

3. Calentamiento general con movilidad articular y
4. desplazamientos variados. Juego del pillar en pareja.
5. - Robar y guardar el balón: Se hacen 2 equipos. Cada uno tiene una
6. "casa" (ver dibujo) delimitada por conos donde deberán guardar el
7. mayor número de balones que tendrán que coger del círculo del medio
8. campo o bien robar de la "casa" del equipo rival o bien "recoger" por
9. el camino.
10. Mediante este juego, el objetivo es que los chavales sean ávidos en la
11. conducción del balón levantando la vista, ya que deben estar atentos al
12. resto de compañeros para no chocar
13. 
    
15. PARTE PRINCIPAL:
16. Trabajo por postas:                                                                                           
17. Posta 1: Velocidad de reacción se hace un cuadrado marcando las 4 
18. esquinas, cada 1 de un color. Se coloca 1 jugador en cada pica y otro en
19. medio.
20. Cuando el entrenador diga un color, el jugador del medio debe realizar un pase
21. al jugador de la pica que está colocado en dicho color, así durante un par de
22. minutos.
23. El jugador del medio debe reaccionar rápido y hacer controles
24. orientados después de escuchar al entrenador.
26. Posta 2: Rondo 4x1. Se colocan 5 conos. 4 jugadores se colocan en los conos,
27. quedando un cono libre al que podrá desplazarse el que lo tenga al lado.
28. Posta 3: 2x2 mas 1 comodín, que seria del equipo atacante, se juega a 2
29. toques.
30. Partidillo
31. 
    
32. VUELTA A LA CALMA:
33. - Comentario de la sesión y hablar sobre valores en el fútbol
34. (compañerismo, amistad, …).
35. - ejercicios de estiramiento y soltura muscular.
36.